지식로그

[질문] 한달에십키로정도뺄라면하루에줄넘기어느정도해야대요??

조회수 13 | 2009.02.14 | 문서번호: 7068598
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.14

현재몇kg이신지모르겠지만한달사이10kg는무리가옵니다.적어도2시간이상씩하셔야(거의소식하면서)가능해보이네요.무릎에무리가오니까꾸준히20분정도씩하세요.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 한달에오키로뺄려면하루에줄넘기몇번해야하나요
[연관] 한달에오키로뺄려면줄넘기하루에?개씩해야하나요?
[연관] 한달에오키로뺄려면줄넘기를하루에얼마나해야하나요??
[연관] 줄넘기로한달만에십키로뺄려면하루에몇개해야될까요
[연관] 한달에오키로뺄려면줄넘기몇번해야되나요?
[연관] 한달에십키로정도뺄려면어떤운동을하루에얼마나해야되요?구체적으로
[연관] 일주일만에십킬로정도뺄라면하루에줄넘기몇게정도해야하나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?