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[질문] 잠이안올때 잠오게하는법좀

조회수 41 | 2009.02.13 | 문서번호: 7057921
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.13

매우 지루한 책 읽기,몸을 따뜻하게 해보세요 따뜻한 물에 20분정도 족욕하기,따뜻한우유한잔마시기,양파를 썰어서 머리맡에 두기

[무물보AI]
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