[질문] 살이제일많이빠지는운동은무엇인가요?? 그리고일주일에5Kg뺄수있나요??

조회수 134 | 2007.09.01 | 문서번호: 703822

전체 답변:

[지식맨] 2007.09.01

살이많이빠지는운동으로는줄넘기,빨리걷기등의유산소운동,현재몸무게가몇kg나가시느냐에따라가능한지말씀드릴수있습니다.5~60kg정도시라면일주일5kg는조금어렵죠

[무물보AI]

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