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[질문] 하루 5시간을 걸으면 한달에 몇키로가 빠지나요

조회수 114 | 2009.02.10 | 문서번호: 7015095
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.10

10kg정도빠집니다^^그런데하루에5시간을걷게되면무릎에무리가가서더힘들어지기만하니까하루에2~3시간정도만걸어주세요.그러면예쁘게살이빠진답니다.

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