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[질문] 다이어트하려면아침식사를꼭먹어야한다는데밥으로챙겨먹어야하나여?과일한개는안되여?

조회수 67 | 2009.02.10 | 문서번호: 7013320
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.10

사과한개로 할수는 있겠지만 단백질이 좀부족합니다. 일단 아침점심은 평소보다 적게먹는정도로 드셔도괜찮아요. 운동과 저녁을 조금먹는게 중요하죠^^

[무물보AI]
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