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[질문] 다이어트중인데요아침에만일반식사하는데아침은많이먹어도되나요?

조회수 289 | 2014.01.06 | 문서번호: 20228596
전체 답변:
[지식맨]  2014.01.06

아침을 든든하게 먹으라는말도있지만 그렇다고해서 아침을 폭식하시는건 다이어트에도 건강에도 좋지않습니다.아침은 적당히 드시는게좋습니다

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