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[질문] 부위별로살빼는방법좀알려주세요 그리고 다이어트할때하면안되는것좀요 ㅜ ㅠ

조회수 39 | 2009.02.10 | 문서번호: 7012777
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.10

하체:하늘자전거하루10분이상해주시구요,뱃살:윗몸일으키기등 팔뚝살:알령또는수건으로팔돌리기동작 다이어트할 때 안되는것은요,과식,야식하시면안되요.

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