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[질문] 하체비만은 걷기보다줄넘기가더효과있나요?

조회수 24 | 2009.02.07 | 문서번호: 6973194
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.07

줄넘기 효과가 더큰거같아요 일단 하체중심으로 살이위아래로 떨리면서 자극을주게되어서 하체살이 빠지는데 도움이 됩니다 ^^

[무물보AI]
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