[질문] 하체비만이쉽게할수있는운동은뭔가요?

조회수 191 | 2008.08.01 | 문서번호: 4524354

전체 답변:

[지식맨] 2008.08.01

질문자님! 하체비만운동엔 식이요법,요가,덤벨,줄넘기 등등이있습니다! 이중 줄넘기는 상체,하체 모두에 효과가 있어 많은 사람들이 추천하는 운동이지요^^!

[무물보AI]

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