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[질문] 잠자기전 매일 끔찍한것들이 생각나서 잠을 못자요ㅠ 생각 안나는법 없을까요

조회수 40 | 2009.02.07 | 문서번호: 6961292
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.07

잡생각이많이나는게스트레스를많이받아서신경이예민해져서그런거에요. 자기전에따뜻한우유한잔마시고,텔레비젼이나컴퓨터는하지마세요~

[무물보AI]
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