지식로그

[질문] 제가진짜급해요..25일동안10키로이상을빼야되는데..어떡하면댈까요?

조회수 15 | 2009.02.04 | 문서번호: 6930993
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

운동과식이요법병행,운동은유산소무산소를같이하시고운동전후로충분한스트레칭.식사는채식위주로기름진음식과야식과식간식은금지,식사1시간전충분한물섭취

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 제가10일까지5키로빼야되는데될까욤ㅁ??
[연관] 제가진짜급하게90일안에10~15키로를빼야되요ㅠㅠ자세한방법좀
[연관] 2달동안 5키로를빼려면어떠케해야하나요?
[연관] 25일에요?ㅋㅋㅋ한달동안꾸준히하면10키로정도안빠지나요?ㅋㅋㅋ
[연관] 25일동안10키로를꼭빼야하는데요중요한내기가걸려서진짜로중요한내기라그런데방법이없
[연관] 좀 급해서그런데 10일안에 5키로빼는방법없나요?
[연관] 한달동안15키로정도빼려면어떡해야되나요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?