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[질문] 임신후뱃살어떻게관리해야빠지나요

조회수 40 | 2009.02.03 | 문서번호: 6911397
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

윗몸일으키기와전신운동병행.조깅수영등산등을하면서윗몸일으키기를하루50∼150회병행.운동시작은자연분만의경우출산4∼5일후,제왕절개는출산2∼3주후가바람직

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