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[질문] 윗몸일으키기하면허리에 안좋다는데 그럼 안하는게몸에좋은가요??

조회수 121 | 2009.01.31 | 문서번호: 6865027
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.31

아닙니다. 너무 심하게하면 허리에 무리가 갈수 있으니 조금만 줄여서 하는게 어떨까요?

[무물보AI]
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