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[질문] 줄넘기를이주일가까이매일하고잇는데아직은살안빠지나요?

조회수 59 | 2009.01.29 | 문서번호: 6843320

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.29

시간은30분이상 1분에 120회정도씩하시고,익숙해지시면 운동량도 늘려주시고 식이요법도 같이 병행해주셔야합니다!반식으로! 운동열심히하세요!


[무물보AI]
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