[질문] 배부를때 가볍게하는 운동?

조회수 2596 | 2007.08.29 | 문서번호: 684310

전체 답변:

[지식맨] 2007.08.29

소화를하셔야겠네요. 배부를때 오른쪽으로 누우면 소화가 잘되구요. 또는 운동이라하면 걷는게 제일 좋습니다. 한 십분정도 걷다보면 배가 많이 꺼지지죠..^^

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