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[질문] 운동하면서다이어트하는데 사과나알로에다이어트같은거하려는데뭐만먹고할까요?

조회수 142 | 2009.01.29 | 문서번호: 6840445
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.29

다이어트의 왕도는 적절한 식이요법과 꾸준한 운동입니다. 하루 세끼를 꼭 드시구요, 평소드시던 것에서 양을 조금 줄이시는게 좋은겁니다

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