[질문] 뱃살빼는좋은운동법

조회수 156 | 2009.01.28 | 문서번호: 6833305

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.28

반원형 받침목의 둥근면을 아랫배에 대고 엎드려서 호흡을 깊게 7회씩 3차례한다. 무릎 앉아서 반원형 받침목의 둥근면을 배에 닿도록해 앞으로 숙이기 반복

[무물보AI]

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