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[질문] 종아리살이랑옆구리살빼는방법좀요ㅎㅎ

조회수 214 | 2009.01.28 | 문서번호: 6833235
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.28

유산소운동이많이도움특히줄넘기정30분근데빨리걷기나달리기가효과가있는것같습니다.일단운동시간은아침이나저녁6-7시정도로해주시는게좋습니다.

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