[질문] 남자인데허벅지살빼려면어떻게해야하나요??좀자세히좀부탁드려요...

주먹을 쥐고 앉아서 다리를 앞으로 쭉 뻗으시고 천천히 숙히면 무릎관절부분을 두들겨주시는게 좋습니다.다리를벌리고 허벅지안쪽을 주물러주셔도 좋습니다.