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[질문] 하늘자전거하루에몇번하는게좋죠?그리고허벅지랑종아리팔배빼고싶은데무슨운동을해야?

조회수 120 | 2009.01.23 | 문서번호: 6782187
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

15회2세트반복하시는게제일좋아요별로 안힘드시면더하셔도 되구요.허벅지 :다리를떨어주세요 팔뚝:팔뚝살빼는데는아령이제일좋종아리는그냥주물러주세요

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