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[질문] 어제 잠을늦게자고일찍일어나서하루가피곤했으면잠이더잘와야되는거아닌가잠이안오는?

조회수 83 | 2009.01.23 | 문서번호: 6778371
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.23

불면증일수도있습니다아직잠이안오신다면따뜻한우유를드신다던가따뜻한물에샤워하세요그리고늦게자는것보단규칙적인생활을하시는게좋을듯하네요좋은꿈꾸세요

[무물보AI]
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