[질문] 효과있는 유산소운동의종류를 알려주세요^^

조회수 81 | 2009.01.23 | 문서번호: 6777531

전체 답변:

[지식맨] 2009.01.23

22세여성10분운동시소모열량(단위kcal)조깅:86탁구:55에어로빅:46자전거:34수영:160테니스:64팔굽혀펴기:38덤벨운동:28줄넘기:82볼링:28배드민턴:64스트레칭:23

[무물보AI]

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