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[질문] 유산소운동종류알려주세요효과좋은걸로다요

조회수 36 | 2009.08.20 | 문서번호: 9383194
전체 답변:
[지식맨]  2009.08.20

유산소운동에는 걷기,달리기,수영,헬스,에어로빅,자전거타기,볼링,댄스,계단오르내리기,줄넘기,테니스,조깅등이 있어요^^ 근련운동과 함께하면 좋습니다.

[무물보AI]
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