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[질문] 원걸유빈이하루에줄넘기1000개씩맨날해서살뺏다던데매일하면진짜빠질까요??

조회수 77 | 2009.01.22 | 문서번호: 6769680
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

줄넘기는하루에500번에서1000까지하면좋아요.줄넘기는전체살을빼는데좋아요줄넘기만해주지마시고,훌라후프,윗몸일으키기등등여러가지운동을해주세요

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