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[질문] 밤에잠이잘안와요;그 이유랑잘자는법좀...ㅜ

조회수 59 | 2009.01.22 | 문서번호: 6769635
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

과다한스트레스와더불어완벽주의적인강박증으로인하여불면증이생기는경우가많습니다잠이오지않으면호흡에맞추어서눈을감았다뜨는동작을하면잠오는데좋습니다

[무물보AI]
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