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[질문] 밤에잠이잘안와요

조회수 56 | 2008.01.09 | 문서번호: 1948730
전체 답변:
[지식맨]  2008.01.09

카페인을삼가세요침실은어둡고조용하며공기소통이잘되도록한다.침대는딱딱하지도푹신하지도않은것을 선택 베개는 적당한 높이를 유지하세요...^^

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