지식로그

[질문] *특 방학때문에밤낮이바껴서매일3시쯤일어나요 어떻게하는게좋을까요?제가잠이많아요

조회수 101 | 2009.01.22 | 문서번호: 6767756
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

낮에자신이좋아하는일을하거나친구를만나서잠을못자게한후피곤하게해서일찍주무세요.3~4일정도규칙적인싸이클로생활하시면되돌아오실것입니다.

[무물보AI]
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 저3일후개학인데방학동안밤낮이바꿨었는데어떠케다시돌려놓죠ㅜㅜ?
[연관] 요즘방학때문에밤낮이바꼈어요ㅠ개학도몇일안남았는데ㅠ일찍자는법좀알려주세요ㅠ
[연관] 방학때 밤에잠이안와서 정말 미칠것같아요 한달이다되가요 밤엔 어떤방법을써도 안오?
[연관] 잠이안와여 방학이라구밤과낮이바꼇어요...어뜩해야잠이잘올까욤배고픈대먹을껀업궁
[연관] 방학해서밤낮이바꼈어요ㅠㅠ원래대로돌아가고싶은데방법좀ㅠㅠ
[연관] 고3여학생인데잠매일새벽두시에잣엇는데요즘들어서맨날졸립니다어케하죠?
[연관] 방학으로인한낮과밤의바낌ㅋ저녁에잠이안와
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?