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[질문] 헬스에서 런닝안뛰고 자전거하면 똑같이유산소운동되죠?

조회수 104 | 2009.01.22 | 문서번호: 6759220
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.22

편안한 호흡을 지속하면서 할 수 있는 운동.자전거 타기도 유산소 운동입니다.^^

[무물보AI]
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