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[질문] 종아리살빼는방법 팔살빼는 방법은??

조회수 63 | 2009.01.21 | 문서번호: 6752911
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.21

종아리살빼기체조:다리를넓게벌리고앉아발끝을올렸다내렸다합니다.10회이상반복합니다.팔살빼는법은딱서서팔을양쪽으로벌리신다음에돌려주세요

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