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[질문] 아침운동몇시에해야될까요??그리고아침밥은몇시에먹어야되요??

조회수 251 | 2009.01.17 | 문서번호: 6706988
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.17

오전 6시 부터 8시 사이가 운동하기에 좋습니다~식사 꾸준히 하시고 운동꾸준히 하시면 살빠집니다~ 운동후 한시간뒤에 식사하시면 되요~

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