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[질문] 식습관조절과아침에30분씩한달동안줄넘기하면얼마나빠질까요 대략

조회수 99 | 2009.01.16 | 문서번호: 6691664
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

몇kg이감량된다고딱말씀드릴수없습니다.사람체질에따라그리고운동효과,운동강도와얼마나규칙적으로운동을하고얼마나식습관조절을하느냐에따라다르기때문입니다

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