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[질문] 잠을새벽두시에 자는데잠을빨리 자는방법

조회수 187 | 2009.01.16 | 문서번호: 6690323
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.16

따듯한물에 샤워를 하시거나 따듯한 우유를 마시고자시면 잠이 정말 잘옵니다.숙면을 취하려면 호도죽, 대추차도 좋다고합니다.정은 떨쳐버리고 잠에빠져드세요

[무물보AI]
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