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[질문] *특상체살짝들고다리살짝드는운동몇분정도.얼만큼해야됨???

조회수 139 | 2009.01.14 | 문서번호: 6668670
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

그어떤운동이든30분이상을 해야지방이태워지고 운동다운 운동이됩니다. 그리고 꾸준히 해주셔야해요. 그래야 효과를 보실 수 있습니다^^

[무물보AI]
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