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[질문] 쉽게뱃살 빼는법좀 알려주세요

조회수 178 | 2007.08.26 | 문서번호: 666399
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.26

윗몸일으키기가 최고입니다. 팔과머리로 당기지 마시고 천장에서 가슴을 당긴다생각하시면서 살짝만 올려주시고 하루에 100회정도 골반도 들고하시면 효과최고!!

[무물보AI]
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