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[질문] 쉽게 뱃살빼는법좀갈켜주세요 ㅜ

조회수 173 | 2008.02.20 | 문서번호: 2546242
전체 답변:
[지식맨]  2008.02.20

뱃살을빼는데 가장 도움이 되는건 유산소 운동입니다 조깅이나 파워워킹이 있구요 30분이상!! 일단 금주해야되구요^^ 그후에 윗몸일으키기같은 복근운동해주세요

[무물보AI]
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