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[질문] 살빼는운동머이씀???????

조회수 100 | 2009.01.14 | 문서번호: 6660227
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.14

매일 30분씩 조깅.줄넘기,하루 100회이상 훌라우프.새천년 건강체조.달리기나 유산소 운동.자기전에 스트레칭.자전거타기 등이요^^

[무물보AI]
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