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[질문] 점심에목살구워서300그램먹은후 러닝걷기한시간스쿼시삼십분스트레칭했는데살쪘을까여

조회수 100 | 2009.01.13 | 문서번호: 6657561

전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

먹은 것이 바로 그만큼 살로 가진 않습니다. 먹고 난 후 가만히 있지않고 충분히 일상생활만 하더라도 충분히 소비가 됩니다. 운동을 했다면 살걱정은 안되네요.


[무물보AI]
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