[질문] 이틀연속밥먹고한시간있다잤는데살쪘을까요?

식사 후 2시간 이상 지난 뒤에 수면을 취하는 것이 좋습니다. 식사 후 바로 취침을 하시는 것은 비만의 원인이 될 수 있습니다. 감사합니다.