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[질문] 다리가 얇아지게하는방법에는무엇이있나요?

조회수 182 | 2009.01.13 | 문서번호: 6652367
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

심장보다 높게하고 물구나무서보시구요 간단한 스트레칭 정도 그리고 마지막으로 뒤꿈치를 들었다 내렸다를 반복해보세요~그리고 하늘자전거도 효과있구요

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