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[질문] 팔굽혀피기나 윗몸일으키기 키안크는운동인가요?

조회수 217 | 2009.01.13 | 문서번호: 6648273
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.13

무리하지않고적당히하면오히려키가크지만과도한운동은성장을방해합니다^^근육이너무억샌경우성장판이자라나는데에방해됩니다.

[무물보AI]
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