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[질문] 런닝머신은빨리걷는것과뛰는게만이차이가나서살이빠지는데차이가잇나요?

조회수 230 | 2009.01.11 | 문서번호: 6626400
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.11

뛰는것은에너지소비량이많아지므로힘들고칼로리소비가많으며급하게살빼는데에효과적입니다그러나,빨리지치죠.그러니 부담없는다이어트는빨리걷는게좋겠죠?!

[무물보AI]
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