지식로그

[질문] 아령으로가슴근육만드는법

조회수 163 | 2009.01.11 | 문서번호: 6625722
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.11

아령을 들어올리실때 바깥쪽에 힘을준다는 느낌으로 팔을 들어올리는게 효과적이라고하네요

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
[연관] 아령으로가슴근육만드는법
[연관] 아령으로 가슴근육만드는법
[연관] 아령으로가슴이랑등근육키우는법좀요
[연관] 아령두개로가슴근육 만드는법
[연관] 아령해도 가슴근육이생기나요??
[연관] 아령으로 가슴근육 기르는 방법
[연관] 아령으로가슴근육키우는법 횟수꼭써주세요 어깨근육말고가슴근육이요
인기 질문:

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?