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[질문] 줄넘기2000개하면몇칼로리소비되나요?

조회수 370 | 2009.01.08 | 문서번호: 6583651
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

줄넘기는빨리뛰는것보다,시간에정해서그동안뛰는게좋은데요1시간하면460~627Kcal이소비됩니다.몸무게마다빠지는칼로리가다르죠-적어도20분이상은뛰어주세요!

[무물보AI]
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