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[질문] 줄넘기2000개하면몇칼로리소비되나요 몇분으로말고요

조회수 963 | 2013.10.17 | 문서번호: 19949217
전체 답변:
[지식맨]  2013.10.17

줄넘기는속도에따라소비량이다르기때문에,2000개를몇분간하는지에따라소비되는열량이달라짐/그렇다고무작정빠른건좋지않고,개인별체력에따라탄력적으로조정해야

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