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[질문] 팔뚝살빼는법(쉽게설명)

조회수 143 | 2009.01.08 | 문서번호: 6575531
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.08

트위스트 기법으로 손가락 전체를 이용해 팔 부위 살을 강하게 잡아 옆으로 비틀어 잡아당기는 방법. 아픔을 느낄 만큼 세게 잡아당겨야 효과.

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