지식로그
검색하기
홈
최신 질문
이슈
[질문]
운동 런닝머신 40분뛰었는데 다리에 알이배긴다네요 운동후 다리알안배기는방법좀
조회수 376 | 2009.01.07 | 문서번호: 6569829
전체 답변:
[지식맨]
2009.01.07
아프시더라도 참고 다리를 꾹꾹 세게 눌러주세요 그럼 알이 안생긴다고하네요
[무물보AI]
댓글 달기:
답변 등록
이전 질문:
다음 질문:
질문하기
관련 질문:
[연관]
[운동/경기]제가 다리가 얇아서 제가봐도 남자가 다리 얇으니 보기싫더라구여 그래서 하체 근력운동좀 했는데 이게 보니까 운동을 심하게 하면 근육이 찢어지면서 그 찢어진 부위에 근육이 새로붙어서 더 커진다고 들었습니다 그게 알배긴거라고 하던데 제 질문은 제가 지금 알이배겼는데 단시간에 다리가 두꺼워지고 싶은데 하도 심해사 계속 일어나있지 않는이상 앉았다가 일어나면 서있지 못할정도로 아프거든요 이렇게 무리하게 운동해서 하루만에 알이배겼는데 근육이 늘어날까요
[연관]
운동후 다리 알 풀어주려면 어떻게해야하나요?
[연관]
간단한 운동으로 알안배기고 다리살빼는방법좀알려주세요♡
[연관]
런닝머신 40분하면운동소비칼로리
[연관]
운동해서 다리알베겼는데 다리안풀어주면어떻게되나요?
[연관]
지금 운동을 쉬면서 다리알을 빼고잇는데요 운동계속을쉴까요?
[연관]
운동후 다리알 빼는법은어떤게있죠?
인기 질문:
[인기]
1979년 100원짜리 동전의 값어치는 얼마인가요?
[인기]
메이플 노마에 표절곡 답이 뭔가요?
[인기]
메이플스토리 도라지농축액이랑 인삼농축액 어떻게구하나요?
[인기]
오염된 뿔버섯은 ㅇㄷ있나요
[인기]
mingky.net
[인기]
'고메나사이' 와 '스미마센'의차이점은뭔가요?
[인기]
가장 빠르고 쉽게 죽는 방법
[인기]
'남녀호량교''남녀호랑교' 사이비종교라는데 설명좀자세하게해주세요
[인기]
메이플스토리루루모죽이는방법이뭔가요
[인기]
개그맨 이성미 이혼하고 재혼한거죠
비밀번호를 입력하세요.
취소
확인
이야기 로드하기
당신은 어느 그룹입니까?
여자10대
남자10대
여자20대
남자20대
여자30대
남자30대
여자40대
남자40대
여자50대
남자50대
확인