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[질문] 어깨운동과등운동좋은거뭐있을까요

조회수 113 | 2009.01.06 | 문서번호: 6549570
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.06

어깨운동에는팔굽혀펴기(팔을좀넓게벌려서),턱걸이,아령들기가 도움이됩니다.등운동에도마찬가지로턱걸이아령들기가도움됩니다^^

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