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[질문] 뱃살이랑허벅지살어떻게효과잇게빼나요글고복근만드는운동하면저절로살빠지나요

조회수 170 | 2009.01.05 | 문서번호: 6539332
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

줄넘기를일주일에3일이상꾸준히해야빠진다고합니다아스팔트나시멘트바닥에서는무릎,발목부상을주의하셔야되요운동도휴식을취하면서해야좋다는거아시죠?

[무물보AI]
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