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[질문] 줄넘기살빼려하는데얼마씩몇달하면얼마나빠질까요?글고주의사항좀!팔뚝다리도빠지나요

조회수 61 | 2009.01.05 | 문서번호: 6530687
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.05

줄넘기를 하루에 700번씩 꾸준히 한달하면 최소 2~3kg은 빠지실겁니다^^ 줄넘기를 하면 종아리가 굵어지지는 않습니다 오히려 종아리살도 빠집니다^^

[무물보AI]
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