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[질문] 하루에한시간씩세달동안파워워킹하려고하는데 163에49면어느정도까지감량될수잇나요?

조회수 118 | 2009.01.04 | 문서번호: 6520300
전체 답변:
[지식맨]  2009.01.04

파워워킹 한달동안 3-5키로 감량하시더군요. 한시간으로는 2kg정도?수있을거같습니다만. 세달이면 43kg이상으로뺄수있으실거같습니다.^^

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